- Классическая ванна для расслабления
Используйте сбор для полноценного вечернего ритуала ухода за собой. Теплая ванна с натуральными травами помогает снять стресс, успокоиться и подготовиться ко сну.
Если нет времени на полную ванну, заварите травы и сделайте теплую ванночку для ног. Это поможет снять напряжение после долгого дня, улучшить кровообращение и расслабиться.
Положите высушенный сбор в хлопковый мешочек и поместите его у подушки. Лаванда, ромашка и мелисса создадут успокаивающий аромат, способствующий глубокому и спокойному сну.
- Паровая ингаляция для лица
Используйте травяной сбор для паровых ванночек перед косметическими процедурами. Это поможет раскрыть поры, очистить кожу и насытить её полезными веществами.
- Натуральное ароматическое саше
Сбор можно использовать в тканевых мешочках как натуральный освежитель воздуха для шкафа, комнаты или рабочего стола. Легкий травяной аромат создаст уютную атмосферу.
- Компрессы для снятия усталости
Настой на основе сбора можно использовать для тканевых компрессов на лицо или шею – это снимет усталость и освежит кожу.
- Расслабляющий ритуал в бане или сауне
Добавьте отвар сбора в ведро с водой и поливайте им камни в бане – аромат трав наполнит пространство, создавая эффект глубокого релакса и ароматерапии.
- Ритуал осознанности и релаксации
Добавьте к процессу принятия ванны медитацию, расслабляющую музыку, свечи – превратите его в полноценный ритуал отдыха и восстановления.